Es wäre doch so schön, wenn die Ehe immer einfach wäre. Aber das ist sie für gewöhnlich nicht! Die Psychologin Delia Schreiber kennt diese Tatsache aus eigener Erfahrung und berät Paare, die nicht mehr weiter wissen.

Sie kennt die Stürme einer Ehe sehr genau, denn sie ist selber zweifach geschieden. Das Wissen und die Erfahrungen aus den schwierigen Zeiten helfen ihr, die Situationen anderer Paare zu verstehen und einzuschätzen. Bei ihrer Beratung tauchen oft Fragen auf: Warum hört er mir nicht zu? Warum muss sie immer an mir herumnörgeln? Warum haben wir uns auseinandergelebt? Wie kämpft man sich zurück in eine glückliche Ehe?

Delia Schreiber gibt fundierte Tipps und eine Art Plan, wie man die Ehe vielleicht doch noch retten kann! Sie ist überzeugt: Solange beide Partner an der Ehe und sich selbst arbeiten wollen, ist keine Ehe verloren.

Weiterführendes Material
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Vitamine für gesunde Beziehungen (antenne-Fachartikel)
Aus Vernunft wurde Liebe (FENSTER ZUM SONNTAG-Talk)
Liebe: Zwischen Feuerwerk und Fehlzündung (FENSTER ZUM SONNTAG-Talk)
Kompass: Ehe ... es zu spät ist (Radio Life Channel-Sendung)

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Das Knie blutet nach dem Sturz vom Velo, das Herz schmerzt nach dem ersten Verliebtsein oder der Sprössling wird zum grossen Skistar. Für all diese Situationen gibt es eine Adresse: Die Mutter.

Wenn Didier Cuche es voll sausen liess, fieberte Marlies Cuche immer mit. Allerdings nicht in erster Linie um die Bestzeit, als Mutter seien da andere Sorgen wichtiger, sagt sie.

Oder Marion Koch: Für die Mutter des bei «Wetten dass…?» verunfallten Samuel Koch veränderte sich der Alltag als Mutter über Nacht diametral. Seit mehr als einem Jahr meistert sie die verschiedenen Herausforderungen, die der Unfall für die ganze Familie mit sich brachte.

Anne-Käthi Nufer fiebert bei ihren elf Kindern an verschiedensten Fronten mit. Sei das beim Elterngespräch des siebenjährigen Micha oder bei der Geburt ihres ersten Grosskindes.

Nicole Werner wartete 20 Jahre auf ihr Mutterglück und hatte auch bei Sohn Martin Angst, ihn noch in den letzten Schwangerschaftswochen zu verlieren.

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Weiterführende Sendungen
Gottesdienst LIVE: Geistliche Väter und Mütter (Radio Life Channel-Sendung)
Gottesdienst: Die vier Mütter im Stammbaum von Jesus (Radio Life Channel-Sendung)

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Noch nie war es derart angesagt, Kartoffelgerichte, Gemüse, Pilze oder Tofu auf der Speisekarte zu haben. Vegetarische Kost ist ein Megatrend. «Du bist, was du isst», lautet die Parole all jener, die Tag für Tag ins älteste vegetarische Restaurant Europas pilgern: ins «Hiltl». Der Name Hiltl prägt die Zürcher Trendszene.

Trotzdem wurden auch Hiltls vor familiären Schicksalsschlägen nicht verschont. Den zuerst unerfüllten Kinderwunsch empfand Marielle Hiltl als Versagen, das nur schwer zu verdauen war. Der frühe Tod von Rolf Hiltls Vater machte ihn nachdenklich. Gemeinsam suchten sie den eher unkonventionellen Weg des christlichen Glaubens, um mit dieser Herausforderung umzugehen. Dieser Weg scheint sich bewährt zu haben. «Erst durch den Glauben macht unsere Ehe Sinn» sagen die beiden.

Heute sind sie zu fünft. Die täglichen Herausforderungen sind weder im Geschäft noch zu Hause weniger. Doch sie setzen konsequent auf ihre Werte, die sie aus ihrem Glauben ziehen und erleben dabei viele Überraschungen.

Weiterführendes Material
Hiltl der Vegi-Patron (antenne-Porträt)
Porträt: Leonardo Perizzato – Gelati ohne Ende (Radio Life Channel-Sendung)
Von der Auster zur Mehlsuppe (FENSTER ZUM SONNTAG-Talk)

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Der erfolgreiche IT-Unternehmer Peter Niedermann wird auf dem Zebrastreifen angefahren. Von einer Sekunde zur anderen verliert er die Kompetenz zur Bewältigung des Alltags. In seinem Leben wird manches anders.

Hanspeter Caluori führt ein Doppelleben. Der Bauleiter konsumiert während mehr als 20 Jahren Kokain und Heroin. Um seine Sucht zu finanzieren macht er Schulden und gerät mit dem Gesetz in Konflikt. Eines Tages nimmt er eine Überdosis.

Katja Schütz hat viel Energie in die Ausbildung zur Seelsorgerin investiert. Dann wird ihr unvermutet die Übernahme eines Ladengeschäftes angeboten. Soll sie sich darauf einlassen? Sie geht das Wagnis ein und stellt fest: «Ich habe meine Bestimmung gefunden.»

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Weiterführendes Material
Kompass Basics: Glückspilz werden – Glückspilz sein (Radio Life Channel-Sendung)
Kompass Basics: Übergänge (Radio Life Channel-Sendung)
Zweites Glück (FENSTER ZUM SONNTAG-Talk)
Lebensverändernde Augenblicke: Drei Geschichten (antenne-Porträts)

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Direkt nach seinem Studium arbeitet Prof. Dr. Gerd Schnack als Chirurg im Vietnamkrieg, sieht Furchtbares und lernt viel. Besonders fasziniert ist er von der inneren Stärke der Menschen dort. Er beschäftigt sich intensiv mit Meditation und stellt fest, wie wichtig der Zusammenhang zwischen Meditation und Prävention ist.

Daheim stösst er auf Abwehr: «Meditation ist falsch», da sind sich viele Christen einig. Doch Schnack ist überzeugt: «Es gibt keine bessere Prävention als Meditation und Ausdauer». In seinen Ausführungen ist er mitreissend und überzeugend, für ihn ist Meditation nicht mit Buddhismus gleichzusetzen.

Eigentlich sollten er und seine Frau, die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Kirsten Schnack, schon längst pensioniert sein. Doch die Nachfrage nach ihren Seminaren reisst nicht ab, gar ganze Gerichtshöfe werden von ihnen geschult! Kirsten Schnack ergänzt ihren Mann bei den Schulungen, denn auch die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Prävention. Und es ist nie zu spät damit zu beginnen: Gerd Schnack zeigt uns, wie es klappt ohne uns dabei zu verausgaben.

Weiterführendes Material
Kompass: Gesünder durch Glauben? (Radio Life Channel-Sendung)
Körperkult und wahre Stärke (antenne-Porträt)
Gottesdienst: Fit bis ins hohe Alter (Radio Life Channel-Sendung)
Zoom: Wie der Glaube zur Gesundheit beitragen kann (Radio Life Channel-Sendung)
Kompass: Gesundheit durch Tabletten oder Kräuter (Radio Life Channel-Sendung)
Kompass Basics: Gesund um jeden Preis? (Radio Life Channel-Sendung)
Gesundheit als Religion?

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